jiri.gorny
4678
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:52 | 07:02 / km | regenerační | 127 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| 14. týden | 5,2 km | 00:36:52 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 8 km | 00:52:55 | 06:37 / km | volně | 135 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| So | 01.04. | běh | 1 | 10,4 km | 01:08:36 | 06:37 / km | volně | 134 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| Pá | 31.03. | běh | 1 | 15,3 km | 01:33:34 | 06:07 / km | tempo | 147 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
| Čt | 30.03. | běh | 1 | 11,7 km | 01:19:27 | 06:47 / km | volně | 135 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| St | 29.03. | běh | 1 | 9,8 km | 01:06:05 | 06:47 / km | úseky | 133 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | Kopce 4x | ||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:01 | 06:39 / km | závod | 141 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | 1,61 km | ||
| Po | 27.03. | běh | 1 | 10,7 km | 01:14:04 | 06:54 / km | volně | 135 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
| 13. týden | 76 km | 08:21:42 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:46 | 06:43 / km | volně | 136 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| So | 25.03. | běh | 1 | 11,7 km | 01:20:05 | 06:50 / km | volně | 133 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| Pá | 24.03. | běh | 1 | 11,3 km | 01:07:54 | 06:01 / km | tempo | 146 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | Tempo - 5,63 km | ||
| Čt | 23.03. | běh | 1 | 10,3 km | 01:08:22 | 06:40 / km | volně | 130 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| St | 22.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:09:52 | 06:17 / km | tempo | 145 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | 3 x 1,61 km(5´Mk) | ||
| Út | 21.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:10:33 | 06:20 / km | úseky | 144 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
| Po | 20.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:05:57 | 06:28 / km | volně | 139 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
| 12. týden | 73,7 km | 07:56:29 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | běh | 1 | 11,3 km | 01:11:53 | 06:23 / km | volně | 139 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| So | 18.03. | běh | 1 | 10 km | 01:05:07 | 06:30 / km | volně | 139 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| Pá | 17.03. | běh | 1 | 11,5 km | 01:10:58 | 06:10 / km | tempo | 147 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| Čt | 16.03. | běh | 1 | 11,7 km | 01:18:36 | 06:43 / km | volně | 133 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| St | 15.03. | běh | 1 | 10,8 km | 01:09:52 | 06:27 / km | úseky | 141 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| Út | 14.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:03:13 | 06:17 / km | tempo | 146 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike | |||
| Po | 13.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:46:56 | 06:38 / km | regenerační | 134 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| 11. týden | 72,5 km | 07:46:35 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | běh | 1 | 10,3 km | 01:08:48 | 06:40 / km | volně | 137 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| So | 11.03. | běh | 1 | 10 km | 01:05:58 | 06:35 / km | volně | 135 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| Pá | 10.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:34 | 06:07 / km | tempo | 148 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | |||
| Čt | 09.03. | běh | 1 | 11,8 km | 01:18:24 | 06:38 / km | volně | 138 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| St | 08.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:04:55 | 06:26 / km | úseky | 145 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 9 | |||
| Út | 07.03. | běh | 1 | 9 km | 00:57:51 | 06:26 / km | úseky | 144 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | (200 m - 600 m - 1,61 km) x2 | ||
Nalezené položky: 3561
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1223,2 km | 0 m |
| Celá historie | 6614 km | 204 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,2 km |
| kolo | silnička | 61,1 km |
| obuv | ADIDAS | 24,7 km |
| obuv | Asics | 384,1 km |
| obuv | Asics Xuberance 2 | 693,6 km |
| obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
| obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
| obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
| obuv | Nepromokavé Crivit | 350,9 km |
| obuv | Nike | 354,4 km |
| obuv | Nike Winflo 10 | 1244,1 km |
| obuv | Nike Winflo 10 II. | 498,3 km |
| obuv | Nike Winflo 9 | 1439,7 km |
| obuv | Salomon | 38,1 km |