lg
4564
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:38:18 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
3.kolo za 8:31 | |||
| 09. týden | 5,6 km | 00:38:18 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 5 km | 00:31:50 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
1km za 5:25 | |||
| So | 25.02. | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | běh | 1 | 5 km | 00:36:38 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
4km běh | |||
| St | 22.02. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 21.02. | běh | 1 | 6 km | 00:43:13 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
4km běh | |||
| Po | 20.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:46:40 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Běh cca 3,5km | |||
| 08. týden | 37,6 km | 03:11:21 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:40:45 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
celé odběhnuto | |||
| St | 15.02. | běh | 1 | 6 km | 00:45:38 | 07:36 / km | 0 | 0 |
|
|
běh 4km | ||||||
| Út | 14.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:44:45 | 07:59 / km | 0 | 0 |
|
běh cca 2,5km | |||||||
| Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 17,2 km | 02:11:08 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 5 km | 00:42:00 | 08:24 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
2,5km běh | |||||
| So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | běh 1,5km | ||||||||
| St | 08.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | běh 1,5km. | ||||||||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | běh 1,5km. | ||||||||||
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 21,8 km | 00:42:00 | 01:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3211
« První |
< Předchozí |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11916,4 km | 4139,8 km | 540,9 km (676138 kroků) | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2065,6 km |
| kolo | silnička | 281 km |
| kolo | spinning | 10 km |
| kolo | trenažér | 459 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 59,6 km |