Sasha
4488
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.06. | běh | 1 | 14,3 km | 02:00:00 | 08:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.06. | běh | 1 | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 17.06. | chůze | 1 | 5 km (5600 kroků) |
00:40:00 | 08:00 / km | tempo | 130 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
Vaku | |||
| běh | 2 | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 33,3 km (5600 kroků) |
04:40:00 | 08:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 13,5 km | 02:00:00 | 08:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 14.06. | chůze | 1 | 5 km (5600 kroků) |
00:40:00 | 08:00 / km | tempo | 120 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
vaku | |||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | chůze | 1 | 5 km (5600 kroků) |
00:40:00 | 08:00 / km | tempo | 130 | 150 | rovina | asfalt |
|
vaku | ||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 23,5 km (11200 kroků) |
03:20:00 | 08:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7913
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1272,6 km | 398,4 km (498000 kroků) | 241,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|