Sasha
4488
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 01.08. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:40:00 | 07:16 / km | volně | 130 | 150 | rovina |
|
|
Vaku | ||||
| Pá | 31.07. | běh | 1 | 10 km | 01:26:15 | 08:38 / km | volně | 130 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 30.07. | běh | 1 | 10 km | 01:20:43 | 08:04 / km | úseky | 137 | 170 | zvlněný |
|
|
|||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 10 km | 01:25:00 | 08:30 / km | volně | 130 | 150 | zvlněný |
|
|
|||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 10 km | 01:22:30 | 08:15 / km | volně | 140 | 157 | zvlněný |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:40:00 | 07:16 / km | volně | 130 | 140 | rovina |
|
|
vaku | ||||||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 7 km | 00:59:00 | 08:26 / km | volně | 130 | 160 | zvlněný |
|
|
|||||
| 31. týden | 58 km (13750 kroků) |
07:53:28 | 08:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 10 km | 01:17:00 | 07:42 / km | volně | 130 | 160 | zvlněný |
|
|
|||||
| So | 25.07. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:40:00 | 07:16 / km | 130 | 150 |
|
|
Vaku | ||||||
| Pá | 24.07. | běh | 1 | 10 km | 01:18:00 | 07:48 / km | volně | 130 | 160 | zvlněný |
|
|
|||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 10 km | 01:18:00 | 07:48 / km | volně | 130 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| St | 22.07. | běh | 1 | 8 km | 01:09:00 | 08:38 / km | volně | 130 | 150 | zvlněný |
|
|
|||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | volně | 130 | 150 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 50,5 km (6875 kroků) |
06:42:00 | 07:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 7913
« První |
< Předchozí |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1272,6 km | 398,4 km (498000 kroků) | 241,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|