Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.02. | běh | 1 | 15 km | 01:15:01 | 05:00 / km | volně | 159 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
7°C | |||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 5 km | 00:24:42 | 04:56 / km | volně | 147 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
6°C | |||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 20 km | 01:39:43 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.02. | běh | 1 | 10 km | 00:49:54 | 04:59 / km | volně | 164 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
-3°C | |||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:25:42 | 05:02 / km | volně | 151 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
-4°C sníh | |||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 15,1 km | 01:15:36 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 5 km | 00:23:56 | 04:47 / km | volně | 150 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
8°C | |||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 9,6 km | 00:47:05 | 04:54 / km | volně | 160 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
7°C | |||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 14,6 km | 01:11:01 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:45:32 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1°C opět litko | |||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 9,4 km | 00:45:32 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 14,7 km | 01:11:50 | 04:53 / km | volně | 156 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
3°C | |||
Nalezené položky: 3676
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 24,3 km |
| Tento měsíc | 118,5 km |
| Minulý měsíc | 170,2 km |
| Tento rok | 925,9 km |
| Celá historie | 8446,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|