Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 11,4 km | 01:01:02 | 05:21 / km | tempo | 127 | 174 | rovina | tartan |
|
|
13°C Carbon | |||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 14,4 km | 01:15:35 | 05:15 / km | volně | 138 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
11°C Brooks | |||
| Po | 17.04. | běh | 1 | 5,8 km | 00:26:47 | 04:37 / km | volně | 150 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
11°C Salming2 | |||
| 16. týden | 31,6 km | 02:43:24 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.04. | běh | 1 | 26,2 km | 02:10:44 | 04:59 / km | tempo | 149 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
11°C Boston | |||
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | běh | 1 | 10,7 km | 01:01:22 | 05:44 / km | tempo | 131 | 175 | rovina | tartan |
|
|
10°C Carbon | |||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:00:31 | 05:00 / km | volně | 146 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
8°C Brooks | |||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 49 km | 04:12:37 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 34 km | 03:06:16 | 05:29 / km | volně | 146 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
6°C Adidas | |||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:50 | 05:49 / km | volně | 126 | 171 | rovina | tartan |
|
|
7°C Sprime | |||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 13 km | 01:04:50 | 04:59 / km | volně | 143 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
6°C Salming2 | |||
| Po | 03.04. | běh | 1 | 5,7 km | 00:29:10 | 05:07 / km | volně | 140 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
4°C Sprime | |||
| 14. týden | 63 km | 05:40:06 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 21,2 km | 01:35:33 | 04:30 / km | závod | 163 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
8°C Boston runczech 1/2 Praha | |||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | běh | 1 | 7,6 km | 00:44:15 | 05:49 / km | volně | 122 | 145 | rovina | tartan |
|
|
14°C Carbon Praha | |||
| St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 14,4 km | 01:16:34 | 05:19 / km | volně | 143 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
6°C Brooks | |||
| Po | 27.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:26:56 | 04:44 / km | tempo | 153 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
4°C Sprime | |||
| 13. týden | 48,9 km | 04:03:18 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.03. | běh | 1 | 20,3 km | 01:44:25 | 05:09 / km | volně | 149 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
12°C Adidas | |||
Nalezené položky: 3658
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 12,4 km |
| Tento týden | 39,6 km |
| Tento měsíc | 170,2 km |
| Minulý měsíc | 123,2 km |
| Tento rok | 807,4 km |
| Celá historie | 8328,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|