Radomír
407
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.09. | běh | 1 | 11,9 km | 01:05:09 | 05:28 / km | volně | 145 | 165 |
|
|
up 310m | |||||
| St | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.09. | běh | 1 | 15,7 km | 01:28:42 | 05:39 / km | volně | 145 | 168 |
|
|
up 430m | |||||
| Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 27,6 km | 02:33:51 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | běh | 1 | 14,5 km | 01:20:10 | 05:33 / km | volně | 146 | 163 |
|
|
up 350m | |||||
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.09. | běh | 1 | 11,4 km | 01:05:23 | 05:45 / km | regenerační | 140 | 154 |
|
|
up 290m | |||||
| St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.09. | běh | 1 | 16,6 km | 01:31:24 | 05:31 / km | volně | 148 | 171 |
|
|
up 426m | |||||
| Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 42,4 km | 03:56:57 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | běh | 1 | 18,6 km | 01:48:23 | 05:50 / km | volně | 141 | 160 |
|
|
up 475m | |||||
| So | 14.09. | běh | 1 | 14,6 km | 01:25:56 | 05:53 / km | volně | 143 | 167 |
|
|
up 400m | |||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | běh | 1 | 13 km | 01:13:49 | 05:41 / km | volně | 142 | 159 |
|
|
up 290m | |||||
| St | 11.09. | běh | 1 | 17,5 km | 01:39:37 | 05:42 / km | volně | 142 | 164 |
|
|
up 450m | |||||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | běh | 1 | 14,6 km | 01:23:16 | 05:41 / km | volně | 137 | 156 |
|
|
up 380m | |||||
| 37. týden | 78,3 km | 07:31:01 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.09. | běh | 1 | 15 km | 01:28:58 | 05:55 / km | regenerační | 139 | 153 |
|
|
up 289m | |||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 17,3 km | 01:38:39 | 05:43 / km | volně | 145 | 163 |
|
|
up 503m, 6xMH | |||||
| St | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.09. | běh | 1 | 13,2 km | 01:12:06 | 05:28 / km | volně | 144 | 161 |
|
|
up 333m | |||||
| Po | 02.09. | běh | 1 | 15,4 km | 01:27:23 | 05:40 / km | volně | 145 | 171 |
|
|
up 438m | |||||
| 36. týden | 60,9 km | 05:47:06 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | běh | 1 | 12 km | 01:08:57 | 05:45 / km | volně | 146 | 159 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1057
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8573,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|