miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 14.08. | běh | 1 | 11 km | 01:00:44 | 05:31 / km | volně | 142 | 197 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy maly okruh 16.ZS | |||
| St | 13.08. | běh | 1 | 12 km | 01:01:24 | 05:07 / km | volně | 142 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-Kocanda | |||
| běh | 2 | 12 km | 01:05:44 | 05:29 / km | volně | 154 | 198 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Kostelec | |||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 6 km | 00:32:13 | 05:22 / km | volně | 129 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-Podlesi-maly okruh 16.ZS | |||
| běh | 2 | 13 km | 01:02:04 | 04:46 / km | úseky | 144 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | |||||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 54 km | 04:42:09 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 8 km | 00:44:16 | 05:32 / km | volně | 130 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Kostelec zac. | |||
| So | 09.08. | běh | 1 | 9 km | 00:50:17 | 05:35 / km | volně | 131 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Priluky | |||
| Pá | 08.08. | běh | 1 | 22 km | 01:54:00 | 05:11 / km | volně | 137 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda-zbozenske rybniky-Mladcova-cyklostezka N.T.B | |||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 18 km | 01:27:42 | 04:52 / km | úseky | 141 | 168 | rovina | tartan |
|
|
Zlin-atleticky stadion-jizni svahy | |||
| St | 06.08. | běh | 1 | 8 km | 00:43:08 | 05:24 / km | volně | 132 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda | |||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 18 km | 01:18:35 | 04:22 / km | tempo | 154 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-ZOO Stipa | |||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 83 km | 06:57:58 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 26 km | 02:26:02 | 05:37 / km | volně | 123 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Zelechovice nad Drevnici-Kostelec | |||
| So | 02.08. | běh | 1 | 3,3 km | 00:11:43 | 03:34 / km | závod | 166 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Priluky prumyslova zona | |||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 9 km | 00:49:40 | 05:31 / km | volně | 133 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | |||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 8 km | 00:44:20 | 05:33 / km | volně | 137 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy Podlesi | |||
| St | 30.07. | běh | 1 | 18 km | 01:22:06 | 04:34 / km | tempo | 154 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-ZOO Stipa | |||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 13 km | 01:13:19 | 05:38 / km | volně | 129 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Priluky prumyslova zona | |||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 77,3 km | 06:47:10 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | běh | 1 | 20 km | 01:37:02 | 04:51 / km | volně | 137 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Zelechovice nad Drevnici-Vrsava | |||
| So | 26.07. | běh | 1 | 12 km | 01:05:04 | 05:25 / km | úseky | 143 | 164 | kopce | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy | |||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 12 km | 01:04:32 | 05:23 / km | volně | 134 | 151 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy-Podlesi-Kocanda | |||
| St | 23.07. | běh | 1 | 6 km | 00:23:41 | 03:57 / km | tempo | 159 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-cyklostezka-Bartosova ctvrt | |||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 9 km | 00:49:09 | 05:28 / km | volně | 129 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | |||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 59 km | 04:59:28 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | běh | 1 | 31 km | 02:55:20 | 05:39 / km | volně | 126 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Zelechovice nad Drevnici-Stipa | |||
Nalezené položky: 4415
« První |
< Předchozí |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,9 km | 52,8 km (65950 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1190,7 km | 864,3 km (1080349 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29759,3 km | 2787 km (3483742 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 701,5 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 397 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 986,8 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 241,6 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |