Nikshiczkoo
3840
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.12. | běh | 1 | 15,1 km | 01:39:34,338 | 06:37 / km | 158 | 179 | |||||||||
| Pá | 02.12. | chůze | 1 | 2,2 km (2700 kroků) |
00:33:29,317 | 15:30 / km | 101 | 123 | |||||||||
| Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.11. | běh | 1 | 7,3 km | 00:44:47,054 | 06:08 / km | 157 | 178 | |||||||||
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 24,5 km (2700 kroků) |
02:57:50,709 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | běh | 1 | 25,1 km | 02:36:39,76 | 06:15 / km | 156 | 173 | |||||||||
| So | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:4,731 | 05:51 / km | 158 | 178 | |||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | chůze | 1 | 2,2 km (2705 kroků) |
00:55:50,656 | 25:48 / km | 81 | 140 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,7 km (5913 kroků) |
01:06:54,907 | 14:09 / km | 94 | 138 | |||||||||||
| Út | 22.11. | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:1,388 | 05:41 / km | 171 | 188 | |||||||||
| Po | 21.11. | běh | 1 | 10 km | 01:20:51,728 | 08:04 / km | 144 | 172 | |||||||||
| 47. týden | 55,2 km (8618 kroků) |
07:16:23,17 | 07:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.11. | chůze | 1 | 12,6 km (15689 kroků) |
02:22:19,339 | 11:20 / km | 87 | 136 | |||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 10,4 km | 01:08:22,365 | 06:36 / km | 150 | 180 | |||||||||
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 22,9 km (15689 kroků) |
03:30:41,704 | 09:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | chůze | 1 | 6,1 km (7572 kroků) |
01:07:58,091 | 11:13 / km | 85 | 182 | |||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 16,5 km | 01:44:26,021 | 06:19 / km | 161 | 183 | |||||||||
| běh | 2 | 66 m | 00:23:29 | 55:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | chůze | 1 | 5,7 km (7153 kroků) |
01:29:22,389 | 15:37 / km | 93 | 131 | |||||||||
Nalezené položky: 1895
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4683,6 km | 929,4 km | 436,2 km (545274 kroků) | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|