Nikshiczkoo
3840
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 11,5 km | 01:08:14,627 | 05:56 / km | 162 | 181 | |||||||||
| běh | 2 | 368 m | 00:02:20,937 | 06:23 / km | 147 | 163 | |||||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | běh | 1 | 10,7 km | 01:06:27,927 | 06:14 / km | 167 | 182 | |||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 22,5 km | 02:17:3,491 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | běh | 1 | 8 km | 00:46:28,126 | 05:47 / km | 171 | 183 | |||||||||
| Pá | 23.12. | chůze | 1 | 10,4 km (13057 kroků) |
02:06:35,706 | 12:07 / km | 93 | 139 | |||||||||
| Čt | 22.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3495 kroků) |
00:38:7,925 | 13:38 / km | 93 | 128 | |||||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 21,3 km (16552 kroků) |
03:31:11,757 | 09:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 4,6 km | 00:22:34,603 | 04:57 / km | 168 | 190 | |||||||||
| So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:54,737 | 06:55 / km | 149 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:18:30,38 | 05:44 / km | 157 | 183 | |||||||||||
| Po | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 13,3 km | 01:18:59,72 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:14:19,24 | 06:04 / km | 159 | 175 | |||||||||
| So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:58:1,179 | 07:09 / km | 148 | 169 | |||||||||
| Čt | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.12. | chůze | 1 | 9,2 km (11503 kroků) |
01:43:6,214 | 11:12 / km | 90 | 156 | |||||||||
Nalezené položky: 1895
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4683,6 km | 929,4 km | 436,2 km (545274 kroků) | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|