Nikshiczkoo
3840
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:49:19,453 | 04:52 / km | 156 | 183 | |||||||||
| běh | 2 | 399 m | 00:05:19,484 | 13:21 / km | 125 | 160 | |||||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | běh | 1 | 7,3 km | 00:40:33,392 | 05:35 / km | 152 | 175 | |||||||||
| Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.03. | běh | 1 | 9,5 km | 00:57:51,861 | 06:06 / km | 152 | 172 | |||||||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 27,3 km | 02:33:4,19 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | běh | 1 | 19,7 km | 01:46:45,581 | 05:25 / km | 169 | 184 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19,8 km | 01:46:45 | 11,1 km/h | 169 | 184 | |||||||||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | běh | 1 | 9,4 km | 01:01:4,487 | 06:29 / km | 146 | 169 | |||||||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.03. | běh | 1 | 11,6 km | 01:15:12,071 | 06:31 / km | 142 | 156 | |||||||||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 60,5 km | 05:49:47,139 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | chůze | 1 | 831 m (1039 kroků) |
00:19:5,006 | 22:58 / km | 89 | 120 | |||||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:50:8,854 | 05:42 / km | 158 | 175 | |||||||||||
| So | 04.03. | běh | 1 | 15 km | 01:25:3,037 | 05:40 / km | 174 | 189 | |||||||||
| Pá | 03.03. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
01:02:5,79 | 15:09 / km | 105 | 148 | |||||||||
| Čt | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:44:23,17 | 06:08 / km | 154 | 180 | |||||||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | běh | 1 | 7 km | 00:50:1,358 | 07:06 / km | 141 | 159 | |||||||||
| 09. týden | 43 km (6164 kroků) |
05:10:47,215 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 11,6 km | 01:03:26,773 | 05:28 / km | 167 | 176 | |||||||||
| So | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1895
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4683,6 km | 929,4 km | 436,2 km (545274 kroků) | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|