Nikshiczkoo
3840
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 7 km | 00:42:33 | 06:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 7 km | 00:42:33 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 10 km | 01:05:29 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:23 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:44:02 | 06:43 / km | 0 | 0 | výklus | ||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 21,7 km | 02:19:54 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 9,1 km | 00:50:03 | 05:30 / km | 0 | 0 | Olšinky kros, první ligový závod | ||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:45:38 | 05:38 / km | 0 | 0 | rychlá pětka a výklus, to by v neděli šlo :-D | ||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:42:44 | 06:55 / km | 0 | 0 | běh, posilko, běh s kočárkem | ||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 23,4 km | 02:18:25 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 7 km | 00:46:53 | 06:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:52:42 | 06:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 14,5 km | 01:39:35 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.07. | běh | 1 | 20,2 km | 02:02:08 | 06:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1895
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4683,6 km | 929,4 km | 436,2 km (545274 kroků) | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|