zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 10 km | 00:58:29 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 6 km | 00:35:34 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 6 km | 00:39:30 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 30.09. | běh | 1 | 11 km | 01:15:33 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 35 km | 03:41:06 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 5 km | 00:32:45 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 5 km | 00:32:45 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Před závodem. | |||
| běh | 2 | 12 km | 01:04:42 | 05:24 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Přes Desenské kopce. | |||||
| So | 19.09. | běh | 1 | 14 km | 01:30:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 18.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:08 | 06:14 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 9 km | 01:02:26 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 10 km | 01:06:31 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.09. | běh | 1 | 12 km | 01:12:30 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 2 km | 00:13:24 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
||||
Nalezené položky: 8458
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 191 km | 0 m |
| Celá historie | 36429,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|