Šarlot
3398
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
miniex | |||
| So | 24.02. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
v lese | ||||||
| Pá | 23.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Čt | 22.02. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
pochod velká polní | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
v lese | ||||||||
| St | 21.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
v lese Březina | ||||||
| Út | 20.02. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
v lese | ||||||
| Po | 19.02. | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
hodně sněhu | |||
| 08. týden | 59 km (50000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
KJB ovál | |||
| St | 14.02. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:20:00 | 30 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 13.02. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:30:00 | 26 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 29 km | 00:50:00 | 01:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Reebok | 2km rozklus 2km úseky 2km výklus KJB | ||
| So | 10.02. | běh | 1 | 7 km | 00:44:51 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen běh sněhem Brušperk | ||
| Pá | 09.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:36:11 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen Brušperk | ||
| Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.02. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:28:00 | 25,7 km/h | volně | 0 | 0 |
|
spinn | ||||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:30:00 | 26 km/h | volně | 0 | 0 |
|
spinn | ||||||
| 06. týden | 43,6 km | 02:19:02 | 03:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
ovál | |||
| So | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Specialized | 371,4 km |
| kolo | spinning | 163,7 km |
| obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
| obuv | Kanady | 108 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
| obuv | první Nike | 593,3 km |
| obuv | Reebok | 901 km |
| běžky | Atomic | 4 km |