V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.04. | běh | 1 | 6 km | 01:09:00 | 11:30 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
salomon | Roznos kontrol na MT Landek | ||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:48:52 | 10:52 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
salomon | Stahování kontrol MT Landek | ||||
| St | 25.04. | běh | 1 | 4 km | 00:44:50 | 11:13 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce |
|
|
salomon | Landek, příprava MT | |||
| Út | 24.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:44:44 | 08:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
salomon | Důlňák | ||
| Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 20 km | 03:27:26 | 10:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.04. | běh | 1 | 5,5 km | 01:10:00 | 12:44 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
salomon | Příprava MT Landek | ||
| Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | běh | 1 | 4 km | 00:31:02 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
salomon | Kolem Ostravice | ||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 9,5 km | 01:41:02 | 10:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.04. | běh | 1 | 3,1 km | 00:38:41 | 12:29 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Inov8 | Závod oblž jaro. | ||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Inov8 | Závod oblž. Sprint, vzdal protože jsem vzal špatmou mapu | ||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 4,5 km | 00:38:41 | 08:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | běh | 1 | 2,1 km | 00:22:46 | 10:50 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Inov8 | CESOM 2. E . Po dvou km vzdal pro svalové zranění | ||
| So | 07.04. | běh | 1 | 4,7 km | 00:39:42 | 08:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Inov8 | CESOM 2018, 1.E | ||
Nalezené položky: 4748
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 38 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1149 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14650,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 11113,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |