![avatar](https://farm1.staticflickr.com/616/23519631360_1156977255_o.jpg)
V. Petr
334
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 10.12. | volno | |||||||||||||||
So | 09.12. | běh | 1 | 6,2 km | 00:47:22 | 07:38 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
salomon | ZL 2. závod, kat A. | ||
Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.12. | běh | 1 | 5 km | 00:38:40 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
salomon | Podél Ostravice | ||
St | 06.12. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:29:50 | 22,1 km/h | 0 | 0 | rovina |
![]() |
trenažér | ||||||
Út | 05.12. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:29:50 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
trenažér | |||||
kolo/spinn | 2 | 8 km | 00:23:00 | 20,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
trenažér | Plus 15´posilování | ||||||
Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 41,2 km | 02:48:42 | 04:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.12. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:29:30 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
trenažér | |||||
So | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.11. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:28:40 | 20,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
trenažér | Nastaveno na rovinu | ||||
St | 29.11. | běh | 1 | 5 km | 00:36:14 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
salomon | Podél Ostravice | ||
Út | 28.11. | běh | 1 | 4 km | 00:32:39 | 08:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
salomon | V Běláku | ||
Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 30 km | 02:07:03 | 14,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 26.11. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:15 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
salomon | Podél Ostravice | ||
So | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:39:20 | 07:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
salomon | V Důlňáku | ||
Čt | 23.11. | volno | |||||||||||||||
St | 22.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:41:30 | 07:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
salomon | V Důlňáku | ||
Út | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 16,9 km | 02:08:05 | 07:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.11. | volno | |||||||||||||||
So | 18.11. | běh | 1 | 4,9 km | 00:37:49 | 07:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
salomon | Kolem Ostravice | ||
Pá | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.11. | běh | 1 | 4 km | 00:31:40 | 07:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
salomon | Kolem Ostravice. | ||
St | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.11. | volno |
Nalezené položky: 4629
« První |
< Předchozí |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 294 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 691 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14192,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1073,7 km |
kolo | silnička | 10655,1 km |
kolo | trenažér | 2150,5 km |
obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
obuv | Inov8 | 198,2 km |
obuv | salomon | 523,3 km |