Lucy22
3283
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 03.08. | běh | 1 | 11,9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Stadion Vítkovice | |||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:17 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 31. týden | 30,8 km | 00:58:17 | 01:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Kornáti | |||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 8,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
řeka Krka - brutální vedro! :D | |||
| 30. týden | 13,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Chorvatsko - zátoka perel | |||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
DOVOLENÁ :) | |||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 15,7 km | 01:34:56 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 20.07. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 29. týden | 52 km | 01:34:56 | 01:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
zablokované záda :( | ||||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 11,6 km | 01:08:44 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
6x1km časy: 4:21,4:34,4:30,4:30,4:21,4:27 | |||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 10,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 28. týden | 33 km | 01:08:44 | 02:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 17 km | 01:48:06 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 11,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 08.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2846
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12619,6 km | 866,2 km | 740,6 km (925713 kroků) | 101,7 km | 86,9 km | 660 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 785,4 km |
| kolo | trenažér | 80,8 km |
| obuv | aplikace - Run the map | 46,4 km |
| obuv | Suunto ambit3 | 21,1 km |