datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 06.12. | běh | 1 | 14,7 km | 01:10:30 | 04:47 / km | 160 | 185 | |||||||||
Út | 05.12. | plavání | 1 | 2,8 km | 00:48:18 | 01:44 / 100m | |||||||||||
Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 17,5 km | 01:58:48 | 06:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.12. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:40:01 | 01:47 / 100m | |||||||||||
So | 02.12. | běh | 1 | 16,3 km | 01:25:36 | 05:14 / km | 152 | 164 | |||||||||
Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.11. | plavání | 1 | 2,2 km | 00:38:42 | 01:46 / 100m | |||||||||||
běh | 2 | 16,3 km | 01:15:32 | 04:38 / km | 163 | 179 | |||||||||||
St | 29.11. | běh | 1 | 11 km | 00:55:02 | 05:01 / km | 148 | 168 | |||||||||
Út | 28.11. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:43:57 | 01:45 / 100m | |||||||||||
Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 50,6 km | 05:38:50 | 00:40 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 26.11. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:40:46 | 01:45 / 100m | |||||||||||
So | 25.11. | běh | 1 | 1,2 km | 00:07:37 | 06:20 / km | 150 | 163 | |||||||||
běh | 2 | 575 m | 00:03:42 | 06:26 / km | 158 | 162 | |||||||||||
běh | 3 | 17,6 km | 01:10:38 | 04:01 / km | 190 | 203 | |||||||||||
běh | 4 | 910 m | 00:04:36 | 05:03 / km | 157 | 166 | |||||||||||
běh | 5 | 1,1 km | 00:05:37 | 05:01 / km | 151 | 172 | |||||||||||
Pá | 24.11. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:21 | 04:56 / km | 154 | 173 | |||||||||
Čt | 23.11. | plavání | 1 | 2,1 km | 00:38:55 | 01:53 / 100m | |||||||||||
St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.11. | běh | 1 | 11,7 km | 00:55:34 | 04:44 / km | 163 | 191 | |||||||||
Po | 20.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 43,3 km | 04:15:46 | 00:35 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 19.11. | plavání | 1 | 2 km | 00:34:25 | 01:45 / 100m | |||||||||||
běh | 2 | 17,6 km | 01:25:43 | 04:52 / km | 166 | 179 | |||||||||||
So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.11. | plavání | 1 | 2,4 km | 00:41:53 | 01:44 / 100m | |||||||||||
Čt | 16.11. | volno | |||||||||||||||
St | 15.11. | plavání | 1 | 275 m | 00:04:49 | 01:45 / 100m |
Nalezené položky: 1975
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 17745,8 km | 4676,9 km | 444,6 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 93,7 km |
kolo | silnička | 704,8 km |