Radim Goj
3061
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.01. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:05:00 | 27,7 km/h | |||||||||||
| Pá | 19.01. | plavání | 1 | 2,9 km | 00:50:10 | 01:44 / 100m | |||||||||||
| Čt | 18.01. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:40:45 | 01:40 / 100m | |||||||||||
| St | 17.01. | běh | 1 | 11,9 km | 01:00:56 | 05:06 / km | 148 | 167 | |||||||||
| Út | 16.01. | plavání | 1 | 2,7 km | 00:45:47 | 01:44 / 100m | |||||||||||
| Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 49,9 km | 04:22:38 | 11,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | běh | 1 | 22,4 km | 01:50:06 | 04:55 / km | 154 | 184 | |||||||||
| So | 13.01. | běh | 1 | 8 km | 00:45:06 | 05:39 / km | 134 | 147 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 30 km | 01:00:00 | 30 km/h | |||||||||||||
| Pá | 12.01. | plavání | 1 | 2,8 km | 00:46:41 | 01:40 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 17 km | 01:19:15 | 04:39 / km | 167 | 181 | |||||||||||
| Čt | 11.01. | plavání | 1 | 3 km | 00:51:26 | 01:43 / 100m | |||||||||||
| St | 10.01. | plavání | 1 | 2,8 km | 00:45:12 | 01:38 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 13,1 km | 01:07:15 | 05:09 / km | 149 | 159 | |||||||||||
| Út | 09.01. | běh | 1 | 12,4 km | 01:13:06 | 05:54 / km | 159 | 189 | |||||||||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 111,5 km | 09:38:07 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 20,4 km | 01:40:07 | 04:54 / km | 156 | 186 | |||||||||
| So | 06.01. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:00:00 | 30 km/h | |||||||||||
| Pá | 05.01. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:39:29 | 01:35 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 15,4 km | 01:11:40 | 04:40 / km | 168 | 182 | |||||||||||
| Čt | 04.01. | plavání | 1 | 3,1 km | 00:50:59 | 01:39 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 11,8 km | 01:06:12 | 05:36 / km | 159 | 192 | |||||||||||
| St | 03.01. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:15:01 | 0 km/h | 156 | 175 | |||||||||
| Út | 02.01. | běh | 1 | 11,9 km | 01:01:06 | 05:08 / km | 153 | 163 | |||||||||
| Po | 01.01. | plavání | 1 | 5,3 km | 01:23:47 | 01:35 / 100m | |||||||||||
| 01. týden | 100,4 km | 09:08:21 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.12. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:44:05 | 01:46 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 18,1 km | 01:31:53 | 05:04 / km | 156 | 175 | |||||||||||
Nalezené položky: 1975
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 17745,8 km | 4676,9 km | 444,6 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 93,7 km |
| kolo | silnička | 704,8 km |