Michael Kašný
30015
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín, Ostrava 120 m.v. | ||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:28:50 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
| St | 20.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||
| chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Frýdek-Místek | ||||
| Út | 19.03. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Ostrava | ||
| Po | 18.03. | běh | 1 | 6 km | 00:28:33 | 04:46 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||||
| 12. týden | 67,1 km (66250 kroků) |
00:57:23 | 00:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Pegasus 37 | Kravaře, Hlučín | ||
| So | 16.03. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Javorový 650 m.v. | ||
| Pá | 15.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín, Ostrava 200 m.v. | ||
| Čt | 14.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Kravaře | ||
| St | 13.03. | běh | 1 | 6 km | 00:28:32 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||||
| Út | 12.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||
| Po | 11.03. | běh | 1 | 6 km | 00:28:53 | 04:49 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
| 11. týden | 97 km (103750 kroků) |
00:57:25 | 00:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Kobeřice, Hlučín 100 m.v. | ||
| So | 09.03. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Papežov) 840 m.v. / 1 km❄️ | ||
| Lysaři | 2 | 17 km | 01:16:10 | 04:29 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Papežov) 840 m.v. / 1 km❄️ | ||||
| Pá | 08.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín 100 m.v. | ||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 5 km | 00:22:46 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||||
Nalezené položky: 5162
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | Lysaři | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 12 km (15000 kroků) | 7 km | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento týden | 34 km (42500 kroků) | 14 km | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento měsíc | 199 km (248750 kroků) | 40 km | 32 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Minulý měsíc | 366 km (457500 kroků) | 55,2 km | 81,6 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Tento rok | 2362 km (2952500 kroků) | 394,4 km | 226,8 km | 153 km (9 výstupů) | 0 m |
| Celá historie | 16607,5 km (20759375 kroků) | 2397,8 km | 1128,8 km | 969 km (57 výstupů) | 300 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 9 km |
| kolo | Next Bike | 853,3 km |
| kolo | Trekingové kolo | 266,5 km |
| obuv | Kalenji Run Support | 1644 km |
| obuv | Nike Pegasus 37 | 2034,4 km |
| obuv | Nike Pegasus 38 | 592,6 km |
| obuv | Nike Pegasus 39 | 587,5 km |
| obuv | Alpine Pro Weste | 89 km |
| obuv | AlpinePro Chaco | 123 km |
| obuv | Crossroad Berry | 1106,5 km |
| obuv | Kalenji Run active grip | 1709 km |
| obuv | Kalenji Run active grip 2 | 1033,5 km |
| obuv | Kalenji Run active grip 3 | 1223,2 km |
| obuv | Merrell Capra GTX | 852 km |
| obuv | Merrell Capra GTX 2 | 1788,3 km |
| obuv | Merrell Moab 2 GTX | 5208,2 km |
| obuv | Merrell Moab 3 GTX | 962,6 km |
| obuv | Quechua MH100 | 531,5 km |
| obuv | Quechua NH100 | 21 km |
| obuv | Reebok Lavante Terrain | 249,5 km |