Michael Kašný
30015
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.03. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Frýdek-Místek | ||
| Út | 05.03. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Ostrava | ||
| Po | 04.03. | běh | 1 | 5 km | 00:23:46 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
| 10. týden | 38 km (40000 kroků) |
00:23:46 | 00:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Merrell Capra GTX 2 | Ptačí louky Kozmice 130 m.v. | ||
| So | 02.03. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Ludgeřovice, Hlučín 100 m.v. | ||
| kolo/spinn | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Next Bike | Ludgeřovice | ||||
| Pá | 01.03. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín, Ludgeřovice 100 m.v. | ||
| Čt | 29.02. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Ostrava | ||
| St | 28.02. | běh | 1 | 5 km | 00:22:53 | 04:35 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||||
| Út | 27.02. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín, Ostrava | ||
| Po | 26.02. | běh | 1 | 5 km | 00:23:40 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
| 09. týden | 105 km (103750 kroků) |
00:46:33 | 00:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Kelčský Javorník 600 m.v. | ||
| So | 24.02. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Opava, Mikolajice 150 m.v. | ||
| Pá | 23.02. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Ostrava 100 m.v. | ||
| Čt | 22.02. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||
| chůze | 2 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín, Ostrava | ||||
| St | 21.02. | běh | 1 | 1 km | 00:04:41 | 04:41 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:12:27 | 04:09 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín 4 x 750 m (3:08 / 3:07 / 3:06 / 3:06) | ||||
| běh | 3 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 4 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||||
| Út | 20.02. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Ostrava | ||
| Po | 19.02. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||
| 08. týden | 90 km (106250 kroků) |
00:17:08 | 00:11 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 5162
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | Lysaři | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 12 km (15000 kroků) | 7 km | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento týden | 34 km (42500 kroků) | 14 km | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento měsíc | 199 km (248750 kroků) | 40 km | 32 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Minulý měsíc | 366 km (457500 kroků) | 55,2 km | 81,6 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Tento rok | 2362 km (2952500 kroků) | 394,4 km | 226,8 km | 153 km (9 výstupů) | 0 m |
| Celá historie | 16607,5 km (20759375 kroků) | 2397,8 km | 1128,8 km | 969 km (57 výstupů) | 300 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 9 km |
| kolo | Next Bike | 853,3 km |
| kolo | Trekingové kolo | 266,5 km |
| obuv | Kalenji Run Support | 1644 km |
| obuv | Nike Pegasus 37 | 2034,4 km |
| obuv | Nike Pegasus 38 | 592,6 km |
| obuv | Nike Pegasus 39 | 587,5 km |
| obuv | Alpine Pro Weste | 89 km |
| obuv | AlpinePro Chaco | 123 km |
| obuv | Crossroad Berry | 1106,5 km |
| obuv | Kalenji Run active grip | 1709 km |
| obuv | Kalenji Run active grip 2 | 1033,5 km |
| obuv | Kalenji Run active grip 3 | 1223,2 km |
| obuv | Merrell Capra GTX | 852 km |
| obuv | Merrell Capra GTX 2 | 1788,3 km |
| obuv | Merrell Moab 2 GTX | 5208,2 km |
| obuv | Merrell Moab 3 GTX | 962,6 km |
| obuv | Quechua MH100 | 531,5 km |
| obuv | Quechua NH100 | 21 km |
| obuv | Reebok Lavante Terrain | 249,5 km |