MichalV22
2987
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 23. týden | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | běh | 1 | 21,1 km | 01:54:41 | 05:26 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mattoni 1/2 maraton Karlovy vary | |||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:57:36 | 07:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | běh | 1 | 12,7 km | 01:19:01 | 06:12 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 21. týden | 41,9 km | 04:11:18 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | běh | 1 | 10,8 km | 01:13:18 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.05. | běh | 1 | 5 km | 00:25:06 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| 20. týden | 15,8 km | 01:38:24 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Poprvé na koloběžce | |||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 971
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2685,7 km | 171 km | 80,9 km | 48 km (60000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 56 km |
| kolo | trenažér | 10 km |