Argo
2979
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.03. | běh | 1 | 14,3 km | 01:33:08 | 06:31 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 20,5 km | 02:38:31 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| Po | 16.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:38:52 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
NB 590 V3 | |||
| 12. týden | 41,1 km | 04:50:31 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 9 km | 00:55:17 | 06:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 12,6 km | 01:20:55 | 06:25 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB 590 V3 | |||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 21,6 km | 02:16:12 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 19 km | 02:29:10 | 07:51 / km | volně | 135 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 12 km | 01:32:42 | 07:44 / km | volně | 130 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | první výběh se sporttestrem | ||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 4,9 km | 00:36:27 | 07:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB 610 | |||
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 8,9 km | 01:01:04 | 06:52 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | zahřátí+4x1 km + výklus | ||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 44,8 km | 05:39:23 | 07:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.02. | běh | 1 | 8 km | 00:49:34 | 06:12 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB 590 V3 | |||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 8 km | 00:49:34 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 17,8 km | 01:56:03 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | běh | 1 | 6 km | 00:38:12 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
Nalezené položky: 1980
« První |
< Předchozí |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6291,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Glide 6 | 1794,7 km |
| obuv | Adidas Glide 8 | 1983,7 km |
| obuv | Adidas Terrex Tracerocker | 207,1 km |
| obuv | Crivit zelené | 60,5 km |
| obuv | Hoka One One Clifton 5 | 506,6 km |
| obuv | NB 590 V3 | 57,1 km |
| obuv | NB 610 | 82,5 km |
| obuv | Nike Pegasus 35 | 487,6 km |