Argo
2979
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 5 km | 00:31:31 | 06:18 / km | tempo | 135 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB 610 | |||
| St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.04. | běh | 1 | 8 km | 00:50:43 | 06:20 / km | tempo | 134 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 13 km | 01:22:14 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:07 | 06:19 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB 590 V3 | |||
| So | 11.04. | běh | 1 | 4,8 km | 00:33:55 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB 610 | |||
| Pá | 10.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:57:09 | 06:58 / km | volně | 133 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:35:44 | 06:23 / km | volně | 133 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| Po | 06.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:45:57 | 06:18 / km | fartlek | 134 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 15. týden | 31 km | 03:24:52 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 9,3 km | 00:58:20 | 06:17 / km | fartlek | 132 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB 610 | |||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:36:02 | 06:26 / km | volně | 133 | 165 | kopce | smíšený |
|
NB 610 | ||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | běh | 1 | 12,6 km | 01:31:57 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Crivit zelené | |||
| Út | 31.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:45:19 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
NB 610 | |||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 33,7 km | 03:51:38 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | běh | 1 | 21 km | 02:01:01 | 05:46 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | Sportisimo 1/2Maraton Praha 2015 | ||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:42:18 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | 1km zahřátí + 4,5 km tempo 5:22/km + výklus | ||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 28,4 km | 02:43:19 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | běh | 1 | 14,3 km | 01:33:15 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
NB 590 V3 | |||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1980
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6291,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Glide 6 | 1794,7 km |
| obuv | Adidas Glide 8 | 1983,7 km |
| obuv | Adidas Terrex Tracerocker | 207,1 km |
| obuv | Crivit zelené | 60,5 km |
| obuv | Hoka One One Clifton 5 | 506,6 km |
| obuv | NB 590 V3 | 57,1 km |
| obuv | NB 610 | 82,5 km |
| obuv | Nike Pegasus 35 | 487,6 km |