Riner - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Riner

288 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 12.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 11.01. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce smíšený
Út 10.01.     volno  
Po 09.01.     volno  
02. týden     15,5 km 00:00:00 0  
Ne 08.01. běh 1 9,5 km 00:57:08 06:01 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Kobeřice 1
So 07.01.     volno  
Pá 06.01. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 05.01.     volno  
St 04.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený
Út 03.01.     volno  
Po 02.01. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
01. týden     25,5 km 00:57:08 02:14 / km  
Ne 01.01. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
So 31.12.     volno  
Pá 30.12.     volno  
Čt 29.12.     volno  
St 28.12.     volno  
Út 27.12. běh 1 2 km 00:00:00 0 0 0
Po 26.12.     volno  
52. týden     7 km 00:00:00 0  
Ne 25.12.     volno  
So 24.12.     volno  
Pá 23.12.     volno  
Čt 22.12. běh 1 1 km 00:04:35 04:35 / km závod 0 0 rovina asfalt Kapr NJ 39
St 21.12.     volno  
Út 20.12.     volno  
Po 19.12.     volno  
51. týden     1 km 00:04:35 04:35 / km  
Ne 18.12. běh 1 5 km 00:26:18 05:16 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Vánoční Opava 38
So 17.12. běžky 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Pá 16.12. běh 1 2,6 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 4804 « První | < Předchozí | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 10,5 km 10 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 58,5 km 10 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 97 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 968,4 km 979 km 56 km (70000 kroků) 0 m 2,2 km
Celá historie 12064,3 km 7126 km 287 km (358750 kroků) 117 km 4,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 190 km
kolo silnička 153 km
kolo trenažér 650 km