Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 08.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 06. týden | 15 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 6 km | 00:38:40 | 06:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Zimní 6 4 | |||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 16,5 km | 00:38:40 | 02:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:17:44 | 07:24 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Zimní Hlučín 3 | |||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 24 km | 01:17:44 | 03:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:59 | 06:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Dubnicka 2 | |||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4804
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,5 km | 10 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 58,5 km | 10 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 97 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 968,4 km | 979 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
| Celá historie | 12064,3 km | 7126 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 190 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |