Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | běh | 1 | 8,6 km | 00:56:19 | 06:33 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Jasenky časovka 11 | |||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 15. týden | 38,6 km | 00:56:19 | 01:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 20 km | 02:07:00 | 06:21 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bolatice 10 | |||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 14. týden | 36 km | 02:07:00 | 03:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:33 | 05:31 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Jarní ovál 9 | |||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 13. týden | 23 km | 00:16:33 | 00:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 8 km | 00:48:01 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Velké Pavlovice 8 | |||
| Pá | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 23.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce |
|
|
||||||
| Út | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |