Cha R Lee - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Cha R Lee

27315 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 18.06. chůze 1 1,7 km
(2163 kroků)
00:16:54,32 09:46 / km 0 0
25. týden     1,7 km
(2163 kroků)
00:16:54,32 09:46 / km  
Ne 17.06. chůze 1 4,4 km
(5502 kroků)
00:51:21,74 11:40 / km 0 0
    běh 2 6 km 00:42:34,33 07:05 / km 0 0
So 16.06. běh 1 4,8 km 00:29:54,01 06:16 / km 0 0
15.06.     volno  
Čt 14.06.     volno  
St 13.06. chůze 1 1,5 km
(1813 kroků)
00:16:27,5 11:21 / km 0 0
Út 12.06.     volno  
Po 11.06. chůze 1 1,5 km
(1885 kroků)
00:16:47,2 11:08 / km 0 0
24. týden     18,1 km
(9200 kroků)
02:37:4,78 08:40 / km  
Ne 10.06. běh 1 5,7 km 00:35:41,21 06:19 / km 0 0
So 09.06. běh 1 12,9 km 01:25:28,57 06:38 / km 0 0
08.06.     volno  
Čt 07.06.     volno  
St 06.06. chůze 1 634 m
(793 kroků)
00:05:55,15 09:20 / km 0 0
Út 05.06. běh 1 7,3 km 00:37:52,86 05:13 / km 0 0
    chůze 2 6,4 km
(7995 kroků)
01:04:13,23 10:02 / km 0 0
Po 04.06. chůze 1 4,2 km
(5254 kroků)
00:49:9,52 11:42 / km 0 0
    plavání 2 500 m 00:22:00 04:24 / 100m 0 0
    chůze 3 1,8 km
(2230 kroků)
00:20:25,84 11:27 / km 0 0
    běh 4 2,9 km 00:17:39,4 06:00 / km 0 0
23. týden     42,3 km
(16272 kroků)
05:38:25,78 08:00 / km  
Ne 03.06. běh 1 10,6 km 01:06:52,97 06:20 / km 0 0
So 02.06. chůze 1 4,4 km
(5485 kroků)
00:50:0,43 11:24 / km 0 0
01.06.     volno  
Čt 31.05.     volno  
St 30.05. běh 1 8,6 km 00:45:21,19 05:16 / km 0 0
Út 29.05. chůze 1 2,3 km
(2874 kroků)
00:21:25,53 09:19 / km 0 0
Po 28.05.     volno  
22. týden     25,9 km
(8359 kroků)
03:03:40,12 07:06 / km  
Ne 27.05. chůze 1 1,2 km
(1532 kroků)
00:16:33,05 13:31 / km 0 0
Nalezené položky: 2057 « První | < Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 3819,8 km 1209,4 km 1018,4 km (1273008 kroků) 7,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn