Cha R Lee
27315
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.09. | chůze | 1 | 962 m (1203 kroků) |
00:11:4,28 | 11:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 962 m (1203 kroků) |
00:11:4,28 | 11:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | běh | 1 | 6 km | 00:40:4,45 | 06:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.09. | běh | 1 | 21,7 km | 01:42:11 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Půlmarathon Ústí n.L. | |||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:11,58 | 06:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 12.09. | běh | 1 | 11,4 km | 01:01:13 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 44,4 km | 03:55:40,03 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | běh | 1 | 5 km | 00:33:38,17 | 06:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 08.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:46:15 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 16,4 km | 01:37:05 | 05:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 05.09. | chůze | 1 | 1 km (1280 kroků) |
00:07:38,19 | 07:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,4 km | 00:44:50,89 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 04.09. | kolo/spinn | 1 | 6,6 km | 00:22:32,87 | 17,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 03.09. | chůze | 1 | 1,3 km (1573 kroků) |
00:16:0,12 | 12:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 36. týden | 47 km (2853 kroků) |
04:28:0,24 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.09. | běh | 1 | 10,9 km | 01:09:45,38 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 12,1 km | 01:13:2,38 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.08. | chůze | 1 | 769 m (962 kroků) |
00:09:1,48 | 11:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 29.08. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:26 | 06:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 9,2 km | 00:58:15 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 35. týden | 36,3 km (962 kroků) |
03:51:30,24 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:26:11,62 | 16,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,3 km | 01:10:46,78 | 06:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 25.08. | chůze | 1 | 1,3 km (1583 kroků) |
00:18:7,63 | 14:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2057
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3819,8 km | 1209,4 km | 1018,4 km (1273008 kroků) | 7,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|