Cha R Lee
27315
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 27.05. | chůze | 1 | 2,5 km (3112 kroků) |
00:27:43,39 | 11:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 1,2 km (1509 kroků) |
00:13:42,31 | 11:21 / km | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 6,3 km | 00:37:38,3 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||||
So | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 21,4 km | 01:25:7,8 | 15,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 3,9 km | 00:22:47,6 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 25.05. | běh | 1 | 10,2 km | 01:04:48,31 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 24.05. | běh | 1 | 2,7 km | 00:15:13,98 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.05. | běh | 1 | 4,9 km | 00:29:33,87 | 06:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 21.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 53,1 km (4621 kroků) |
04:56:35,56 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.05. | plavání | 1 | 750 m | 00:25:02 | 03:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 7,6 km | 00:40:44,43 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||||
So | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
St | 16.05. | chůze | 1 | 1,5 km (1898 kroků) |
00:19:50,2 | 13:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 15.05. | běh | 1 | 3,8 km | 00:20:34,08 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 14.05. | chůze | 1 | 3,1 km (3877 kroků) |
00:37:30,75 | 12:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
20. týden | 16,7 km (5775 kroků) |
02:23:41,46 | 00:52 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 13.05. | plavání | 1 | 349 m | 00:20:00 | 05:44 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:39:7,35 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||||
So | 12.05. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:43:2,67 | 17,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 3,1 km | 00:07:43,83 | 23,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 11.05. | chůze | 1 | 901 m (1127 kroků) |
00:11:26,61 | 12:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6,4 km | 00:38:0,5 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:50:6,38 | 07:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 36,6 km (1127 kroků) |
03:29:27,34 | 00:34 / 100m |
Nalezené položky: 2057
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 3819,8 km | 1209,4 km | 1018,4 km (1273008 kroků) | 7,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|