Cha R Lee - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Cha R Lee

27315 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 27.05. chůze 1 2,5 km
(3112 kroků)
00:27:43,39 11:08 / km 0 0
    chůze 2 1,2 km
(1509 kroků)
00:13:42,31 11:21 / km 0 0
    běh 3 6,3 km 00:37:38,3 05:58 / km 0 0
So 26.05. kolo/spinn 1 21,4 km 01:25:7,8 15,1 km/h 0 0
    běh 2 3,9 km 00:22:47,6 05:52 / km 0 0
25.05. běh 1 10,2 km 01:04:48,31 06:20 / km 0 0
Čt 24.05. běh 1 2,7 km 00:15:13,98 05:41 / km 0 0
St 23.05.     volno  
Út 22.05. běh 1 4,9 km 00:29:33,87 06:05 / km 0 0
Po 21.05.     volno  
21. týden     53,1 km
(4621 kroků)
04:56:35,56 05:35 / km  
Ne 20.05. plavání 1 750 m 00:25:02 03:20 / 100m 0 0
    běh 2 7,6 km 00:40:44,43 05:22 / km 0 0
So 19.05.     volno  
18.05.     volno  
Čt 17.05.     volno  
St 16.05. chůze 1 1,5 km
(1898 kroků)
00:19:50,2 13:04 / km 0 0
Út 15.05. běh 1 3,8 km 00:20:34,08 05:29 / km 0 0
Po 14.05. chůze 1 3,1 km
(3877 kroků)
00:37:30,75 12:06 / km 0 0
20. týden     16,7 km
(5775 kroků)
02:23:41,46 00:52 / 100m  
Ne 13.05. plavání 1 349 m 00:20:00 05:44 / 100m 0 0
    běh 2 6,5 km 00:39:7,35 06:02 / km 0 0
So 12.05. kolo/spinn 1 12,3 km 00:43:2,67 17,2 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 3,1 km 00:07:43,83 23,8 km/h 0 0
11.05. chůze 1 901 m
(1127 kroků)
00:11:26,61 12:42 / km 0 0
    běh 2 6,4 km 00:38:0,5 05:59 / km 0 0
Čt 10.05.     volno  
St 09.05.     volno  
Út 08.05. běh 1 7,1 km 00:50:6,38 07:02 / km 0 0
Po 07.05.     volno  
19. týden     36,6 km
(1127 kroků)
03:29:27,34 00:34 / 100m  
Nalezené položky: 2057 « První | < Předchozí | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 3819,8 km 1209,4 km 1018,4 km (1273008 kroků) 7,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn