Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 09.09. | chůze | 1 | 11,6 km (14438 kroků) |
04:38:48 | 24:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Salewa MS Widfire Edge | |||||
St | 08.09. | chůze | 1 | 7,3 km (9075 kroků) |
01:54:01 | 15:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 07.09. | chůze | 1 | 3,3 km (4163 kroků) |
00:50:43 | 15:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 6 km | 00:40:53 | 06:49 / km | volně | 123 | 163 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Po | 06.09. | chůze | 1 | 4,2 km (5188 kroků) |
00:59:33 | 14:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
36. týden | 32,3 km (32864 kroků) |
09:03:58 | 16:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.09. | chůze | 1 | 5,3 km (6563 kroků) |
01:36:18 | 18:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
So | 04.09. | chůze | 1 | 4,4 km (5488 kroků) |
01:49:57 | 25:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
kolo/spinn | 2 | 87,9 km | 04:21:40 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||||
Pá | 03.09. | chůze | 1 | 2,7 km (3388 kroků) |
00:47:27 | 17:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 02.09. | chůze | 1 | 3,3 km (4138 kroků) |
00:50:14 | 15:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 11,1 km | 01:02:22 | 05:37 / km | volně | 142 | 159 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
St | 01.09. | chůze | 1 | 2,7 km (3413 kroků) |
01:14:14 | 27:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 31.08. | běh | 1 | 7,4 km | 00:45:11 | 06:06 / km | volně | 137 | 147 | rovina | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 5,2 km (6463 kroků) |
01:52:22 | 21:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Po | 30.08. | chůze | 1 | 5,7 km (7175 kroků) |
01:38:01 | 17:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
35. týden | 135,8 km (36628 kroků) |
15:57:46 | 07:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.08. | chůze | 1 | 3 km (3775 kroků) |
00:45:00 | 14:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
So | 28.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:39:00 | 05:57 / km | volně | 140 | 161 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||
běh | 2 | 7,1 km | 00:42:04 | 05:57 / km | volně | 145 | 167 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||||
Pá | 27.08. | chůze | 1 | 4,2 km (5200 kroků) |
01:14:59 | 18:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
Čt | 26.08. | chůze | 1 | 5,1 km (6363 kroků) |
01:41:47 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 25.08. | chůze | 1 | 2,3 km (2825 kroků) |
00:28:40 | 12:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 14,3 km | 01:22:22 | 05:45 / km | volně | 139 | 158 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
Út | 24.08. | běh | 1 | 12 km | 01:09:56 | 05:49 / km | volně | 140 | 166 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||
chůze | 2 | 3,6 km (4463 kroků) |
01:05:44 | 18:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Po | 23.08. | chůze | 1 | 6,5 km (8100 kroků) |
01:39:18 | 15:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
34. týden | 64,6 km (30726 kroků) |
10:48:50 | 10:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.08. | chůze | 1 | 5,6 km (6975 kroků) |
01:30:27 | 16:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:32:06 | 06:15 / km | volně | 139 | 171 | rovina | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
So | 21.08. | chůze | 1 | 11,4 km (14250 kroků) |
03:50:34 | 20:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | La Sportiva Helios III |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |