Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 12.01. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:06 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
Út | 11.01. | chůze | 1 | 4,4 km (5500 kroků) |
01:15:15 | 17:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 10.01. | chůze | 1 | 6,9 km (8563 kroků) |
01:36:04 | 14:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
02. týden | 19,5 km (14063 kroků) |
03:42:25 | 11:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.01. | chůze | 1 | 3,3 km (4138 kroků) |
00:49:34 | 14:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 10,2 km | 01:05:16 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
So | 08.01. | chůze | 1 | 11,4 km (14213 kroků) |
03:17:20 | 17:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 07.01. | chůze | 1 | 2,4 km (3013 kroků) |
00:40:17 | 16:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:32:44 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Čt | 06.01. | chůze | 1 | 2,9 km (3613 kroků) |
00:31:44 | 10:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 05.01. | chůze | 1 | 3,8 km (4738 kroků) |
01:06:26 | 17:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 12,4 km | 01:22:38 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Út | 04.01. | chůze | 1 | 4,1 km (5150 kroků) |
01:18:13 | 18:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 03.01. | chůze | 1 | 2 km (2537 kroků) |
00:29:00 | 14:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
01. týden | 57,6 km (37402 kroků) |
11:13:12 | 11:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.01. | chůze | 1 | 4 km (5050 kroků) |
01:00:55 | 15:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
So | 01.01. | chůze | 1 | 5,6 km (6963 kroků) |
01:23:08 | 14:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Pá | 31.12. | chůze | 1 | 2,6 km (3225 kroků) |
00:44:23 | 17:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Čt | 30.12. | chůze | 1 | 12,3 km (15325 kroků) |
03:51:58 | 18:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
St | 29.12. | chůze | 1 | 19,7 km (24663 kroků) |
06:01:29 | 18:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Út | 28.12. | chůze | 1 | 3,8 km (4750 kroků) |
01:09:09 | 18:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Po | 27.12. | běh | 1 | 14,4 km | 01:29:08 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 3,3 km (4175 kroků) |
00:53:47 | 16:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||||
52. týden | 65,7 km (64151 kroků) |
16:33:57 | 15:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.12. | chůze | 1 | 5,9 km (7413 kroků) |
01:21:23 | 13:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 25.12. | chůze | 1 | 2,5 km (3088 kroků) |
00:44:28 | 18:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 9 km | 01:05:58 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Pá | 24.12. | chůze | 1 | 1,4 km (1788 kroků) |
00:33:30 | 23:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 10,3 km | 00:57:02 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Saucony Omni 15 | |||||||
Čt | 23.12. | chůze | 1 | 6,1 km (7675 kroků) |
02:20:52 | 22:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 22.12. | chůze | 1 | 9,9 km (12350 kroků) |
03:03:34 | 18:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX |
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |