Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 22.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:34:50 | 06:25 / km | volně | 131 | 160 | rovina | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
Po | 21.02. | chůze | 1 | 7,3 km (9138 kroků) |
01:58:46 | 16:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
08. týden | 12,7 km (9138 kroků) |
02:33:36 | 12:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.02. | chůze | 1 | 3 km (3775 kroků) |
00:42:14 | 13:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 19.02. | chůze | 1 | 2,1 km (2588 kroků) |
00:27:13 | 13:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 10 km | 01:05:01 | 06:29 / km | volně | 131 | 146 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Pá | 18.02. | chůze | 1 | 2,1 km (2613 kroků) |
00:38:48 | 18:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 01:04:49 | 06:25 / km | volně | 137 | 151 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Čt | 17.02. | chůze | 1 | 3,7 km (4575 kroků) |
01:05:56 | 18:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 11,3 km | 01:12:44 | 06:27 / km | 141 | 174 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | ||||||||
St | 16.02. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:10:31 | 23:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 14 km | 01:24:23 | 06:01 / km | volně | 145 | 172 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Út | 15.02. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
01:03:24 | 24:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 14.02. | chůze | 1 | 7,9 km (9888 kroků) |
02:30:56 | 19:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
07. týden | 69,8 km (30439 kroků) |
12:25:59 | 10:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.02. | chůze | 1 | 15,1 km (18850 kroků) |
03:38:47 | 14:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.02. | chůze | 1 | 2,3 km (2825 kroků) |
01:25:02 | 37:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 10.02. | chůze | 1 | 5 km (6288 kroků) |
01:03:06 | 12:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 13,1 km | 01:27:22 | 06:41 / km | volně | 134 | 154 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
St | 09.02. | chůze | 1 | 9,3 km (11588 kroků) |
03:04:48 | 19:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 08.02. | chůze | 1 | 3 km (3800 kroků) |
00:58:28 | 19:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 5,5 km | 00:36:24 | 06:37 / km | volně | 129 | 167 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Po | 07.02. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
02:20:13 | 40:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
06. týden | 56,7 km (47726 kroků) |
14:34:10 | 15:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.02. | chůze | 1 | 13 km (16288 kroků) |
02:36:28 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
So | 05.02. | chůze | 1 | 26,1 km (32675 kroků) |
05:10:06 | 11:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Pá | 04.02. | chůze | 1 | 5,2 km (6538 kroků) |
01:23:01 | 15:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Čt | 03.02. | chůze | 1 | 4,8 km (5975 kroků) |
01:24:16 | 17:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Verto Plasma II | |||||
běh | 2 | 8 km | 00:52:34 | 06:34 / km | volně | 136 | 150 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
St | 02.02. | chůze | 1 | 2,6 km (3288 kroků) |
00:55:45 | 21:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Verto Plasma II |
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |