Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | plavání | 1 | 400 m | 00:22:00 | 05:30 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 400 m | 00:22:00 | 05:30 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:30:00 | 30:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Keen Targhee II Low | |||
| So | 08.08. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
02:30:00 | 25:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Keen Targhee II Low | Dolomity Via Ferraty | ||
| Pá | 07.08. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
04:30:00 | 20:46 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Keen Targhee II Low | Dolomity Via Ferraty | ||
| Čt | 06.08. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
08:00:00 | 43:38 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Keen Targhee II Low | Dolomity Via Ferraty | |||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 33 km (41250 kroků) |
16:30:00 | 30:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 10 km | 00:59:21 | 05:55 / km | volně | 152 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ascend 8 | |||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | běh | 1 | 3,6 km | 00:19:54 | 05:34 / km | volně | 145 | 163 | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | ||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | chůze | 1 | 7,7 km (9663 kroků) |
01:27:14 | 11:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 21,4 km (9663 kroků) |
02:46:29 | 07:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 15,2 km | 01:32:41 | 06:07 / km | regenerační | 143 | 168 | zvlněný |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | ||||
| So | 25.07. | běh | 1 | 12,1 km | 01:09:46 | 05:47 / km | volně | 149 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | |||
| Pá | 24.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:50 | 06:03 / km | regenerační | 147 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | |||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:28 | 05:33 / km | volně | 150 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | |||
| chůze | 2 | 10,7 km (13313 kroků) |
01:54:42 | 10:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||||
| St | 22.07. | běh | 1 | 5,9 km | 00:31:22 | 05:20 / km | volně | 153 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ascend 8 | |||
| Út | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.07. | chůze | 1 | 11,8 km (14700 kroků) |
02:04:31 | 10:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Keen Newport H2 | |||
| 30. týden | 72,1 km (28013 kroků) |
08:48:20 | 07:20 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |