Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 21,1 km | 01:55:49 | 05:29 / km | závod | 158 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 6 | půlmaraton Karlovy Vary | ||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:41:33 | 05:09 / km | volně | 147 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| 21. týden | 29,2 km | 02:37:22 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | běh | 1 | 21,8 km | 01:46:42 | 04:54 / km | volně | 152 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| chůze | 2 | 13,2 km (16500 kroků) |
03:15:00 | 14:46 / km | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
The North Face Verto Plasma | ||||||
| So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:06 | 05:23 / km | volně | 142 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Čt | 14.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:32:34 | 05:37 / km | volně | 141 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:27:22 | 05:04 / km | závod | 153 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | ČSOB Hostivařský běh | ||||
| St | 13.05. | běh | 1 | 15,4 km | 01:22:40 | 05:21 / km | volně | 148 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 69,8 km (16500 kroků) |
08:08:24 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 18,3 km | 01:37:29 | 05:20 / km | volně | 145 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| So | 09.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:52 | 05:26 / km | tempo | 146 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
Brooks Ravenna 6 | ||||
| Pá | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 65,3 km | 03:43:55 | 17,5 km/h | 124 | 2014 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | běh | 1 | 12,5 km | 01:07:18 | 05:24 / km | volně | 152 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 10,8 km | 00:59:45 | 05:31 / km | volně | 152 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 117,3 km | 08:25:19 | 04:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | chůze | 1 | 6,1 km (7638 kroků) |
01:12:43 | 11:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Keen Targhee II Low | |||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | běh | 1 | 12,6 km | 01:06:36 | 05:16 / km | tempo | 147 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |