Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:00:38 | 05:27 / km | volně | 153 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.12. | chůze | 1 | 7,9 km (9850 kroků) |
02:47:33 | 21:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| Út | 26.12. | chůze | 1 | 11,6 km (14438 kroků) |
04:19:11 | 22:26 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| Po | 25.12. | běh | 1 | 8 km | 00:43:48 | 05:28 / km | volně | 147 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| 52. týden | 38,6 km (24288 kroků) |
08:51:10 | 13:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:19:24 | 06:33 / km | volně | 135 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | chůze | 1 | 7,3 km (9063 kroků) |
01:31:05 | 12:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 19,4 km (9063 kroků) |
02:50:29 | 08:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:43:39 | 05:23 / km | volně | 147 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| So | 16.12. | běh | 1 | 10,2 km | 00:54:55 | 05:22 / km | volně | 147 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Pá | 15.12. | chůze | 1 | 5,4 km (6775 kroků) |
00:55:49 | 10:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| Čt | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | chůze | 1 | 12,3 km (15388 kroků) |
02:34:14 | 12:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:54 | 05:48 / km | volně | 138 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| 50. týden | 46,4 km (22163 kroků) |
06:08:31 | 07:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.12. | běh | 1 | 10 km | 00:53:54 | 05:23 / km | závod | 156 | 180 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | Mattoni FreeRun Race Konopiště | ||
| Pá | 08.12. | chůze | 1 | 10,3 km (12850 kroků) |
02:03:17 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| Čt | 07.12. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:23 | 05:31 / km | volně | 142 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| St | 06.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:44 | 05:30 / km | volně | 144 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | chůze | 1 | 10,2 km (12788 kroků) |
02:15:05 | 13:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| 49. týden | 45,8 km (25638 kroků) |
06:36:23 | 08:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | běh | 1 | 8,3 km | 00:47:49 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| So | 02.12. | běh | 1 | 6,7 km | 00:33:23 | 05:01 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | Běh okolo Hostivařské přehrady | ||
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |