martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.03. | běh | 1 | 19 km | 01:48:42 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:04 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 10. týden | 29 km | 02:42:46 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | běh | 1 | 11 km | 01:04:02 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 03.03. | běh | 1 | 15 km | 01:14:06 | 04:56 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
LUDGEŘOVICKÁ PATNÁCTKA | |||
| Pá | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 26 km | 02:18:08 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.02. | běh | 1 | 10 km | 00:51:41 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | běh | 1 | 10 km | 00:48:50 | 04:53 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 08. týden | 20 km | 01:40:31 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | běh | 1 | 6 km | 00:29:11 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.02. | běh | 1 | 15 km | 01:23:39 | 05:35 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.02. | běh | 1 | 10 km | 00:51:38 | 05:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 07. týden | 31 km | 02:44:28 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 10 km | 00:49:12 | 04:55 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
17. Potworny Bieg Zimowi | |||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |