jrock
232
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 19.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | chata okruh | |||||
Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.08. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | 10 x 50 m | |||||
St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Žebrák 10 km 59:53 | |||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||||
So | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Štěchovice 3,8 km 31:05 | |||||
St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Lachtan 6 km 37:03 | |||||
Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 28 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
St | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
31. týden | 6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.07. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | chata okruh | |||||
So | 29.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | 2 kopcovitá 31:05 (15:50, 15:15) | |||||
St | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | 2 kopcovitá | |||||
Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 |
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|