pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 24.07. běh 1 4,2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
23.07.     volno  
Čt 22.07.     volno  
St 21.07.     volno  
Út 20.07.     volno  
Po 19.07.     volno  
29. týden     4,2 km 00:00:00 0  
Ne 18.07. inline/koloběžka 1 26 km 01:14:40 20,9 km/h volně 127 187 rovina asfalt stezka, max. 29,6
So 17.07. běh 1 8,5 km 00:44:05 05:11 / km závod 165 181 zvlněný smíšený VBT Vyškov
    běh 2 2,2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
16.07.     volno  
Čt 15.07.     volno  
St 14.07. běh 1 7,1 km 00:43:36 06:08 / km závod 0 0 kopce smíšený TEC Myslivna
    běh 2 1,8 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Út 13.07.     volno  
Po 12.07.     volno  
28. týden     45,6 km 02:42:21 16,9 km/h  
Ne 11.07. inline/koloběžka 1 26 km 01:14:30 20,9 km/h volně 127 174 rovina asfalt stezka, max.26,5
So 10.07. běh 1 4,4 km 00:29:17 06:39 / km úseky 135 161 rovina 6x 400m + 6x 3min meziklus, Ø112,7 stadion 18/2
    běh 2 9,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky + 3km tráva
09.07.     volno  
Čt 08.07.     volno  
St 07.07. běh 1 6 km 00:30:43 05:07 / km závod 161 176 zvlněný asfalt TEC Pisárky
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Út 06.07. inline/koloběžka 1 26,5 km 01:17:37 20,5 km/h volně 131 180 rovina asfalt stezka, max.26.5
Po 05.07.     volno  
27. týden     73,8 km 03:32:07 20,9 km/h  
Ne 04.07. běh 1 12 km 01:07:17 05:36 / km závod 0 0 kopce smíšený Boskovice
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 03.07. běh 1 2,9 km 00:19:45 06:43 / km úseky 147 153 rovina 4x 400m + 6x 3min meziklus, Ø115,8 stadion 17/2
    běh 2 4,9 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky
Nalezené položky: 5630 « První | < Předchozí | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 47,8 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 76,5 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 609,2 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 15045,9 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m