pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 17.04. běh 1 3,3 km 00:22:40 06:52 / km úseky 135 161 rovina 8x 200m + 8x 2min meziklus, Ø 50,1 stadion 3/1
    běh 2 6,2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky
Pá 16.04.     volno  
Čt 15.04. běh 1 7,8 km 00:45:04 05:47 / km tempo 141 155 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
St 14.04.     volno  
Út 13.04.     volno  
Po 12.04.     volno  
15. týden     18,9 km 01:07:44 03:35 / km  
Ne 11.04. běh 1 7,8 km 00:46:38 05:59 / km tempo 140 151 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 10.04. běh 1 9 km 00:54:52 06:06 / km závod 151 164 kopce smíšený KBL Ořešín individuální
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 09.04.     volno  
Čt 08.04. běh 1 7,8 km 00:45:24 05:49 / km tempo 142 155 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
St 07.04.     volno  
Út 06.04.     volno  
Po 05.04. běh 1 3,3 km 00:22:57 06:57 / km úseky 135 160 rovina 8x 200m + 8x 2min meziklus, Ø 52,0 stadion 2/1
    běh 2 5,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky
14. týden     38,6 km 02:49:51 04:24 / km  
Ne 04.04. běh 1 7,8 km 00:43:50 05:37 / km tempo 146 157 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 2,2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 03.04. běh 1 3 km 00:21:32 07:11 / km úseky 131 163 rovina 8x 200m + 8x 2min meziklus, Ø 53,0 stadion 1/1
    běh 2 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený rozklus a výklus Lužánky
Pá 02.04. běh 1 7,8 km 00:43:59 05:38 / km tempo 147 159 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 2,2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Čt 01.04.     volno  
St 31.03. běh 1 7,8 km 00:45:10 05:47 / km tempo 145 160 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Nalezené položky: 5587 « První | < Předchozí | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 55,3 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 46,3 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 540,2 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 14976,9 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m