pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 27.04. běh 1 3,9 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, meziklus, výklus
St 26.04.     volno  
Út 25.04. běh 1 3,2 km 00:16:26 05:08 / km úseky 146 155 rovina tartan 4x800m + 4x3min meziklus, Ø246,5 stadion 4/1
    běh 2 3,9 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, meziklus, výklus
Po 24.04.     volno  
17. týden     11 km 00:16:26 01:30 / km  
Ne 23.04.     volno  
So 22.04. běh 1 18 km 02:11:09 07:17 / km volně 145 165 kopce smíšený VB+KH2 (3)
Pá 21.04.     volno  
Čt 20.04.     volno  
St 19.04.     volno  
Út 18.04.     volno  
Po 17.04.     volno  
16. týden     18 km 02:11:09 07:17 / km  
Ne 16.04.     volno  
So 15.04. běh 1 7,1 km 00:36:24 05:08 / km závod 163 179 kopce asfalt VBT Pozořice
    běh 2 1,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 14.04.     volno  
Čt 13.04.     volno  
St 12.04.     volno  
Út 11.04.     volno  
Po 10.04. běh 1 4,7 km 00:26:48 05:42 / km tempo 144 165 zvlněný smíšený Lužánky
15. týden     13,5 km 01:03:12 04:41 / km  
Ne 09.04.     volno  
So 08.04. běh 1 21,1 km 01:59:21 05:39 / km závod 154 173 rovina asfalt DRD Modřice
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 07.04.     volno  
Čt 06.04. běh 1 2,4 km 00:12:18 05:08 / km úseky 162 172 rovina tartan 3x800m + 3x3min meziklus, Ø246,0 stadion 3/1
    běh 2 4,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus,meziklus,vyklus
St 05.04.     volno  
Út 04.04.     volno  
Nalezené položky: 5620 « První | < Předchozí | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 32,2 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 76,5 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 593,6 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 15030,3 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m