pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 11.03. běh 1 7 km 00:47:53 06:50 / km volně 130 165 zvlněný asfalt po ulicích
    běh 2 7,8 km 00:44:36 05:43 / km tempo 149 171 zvlněný smíšený Lužánky (6)
    běh 3 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
10.03.     volno  
Čt 09.03.     volno  
St 08.03.     volno  
Út 07.03. běh 1 7,8 km 00:44:57 05:46 / km tempo 158 164 zvlněný smíšený Lužánky (5)
Po 06.03.     volno  
10. týden     24 km 02:17:26 05:44 / km  
Ne 05.03.     volno  
So 04.03. běh 1 10,6 km 00:57:32 05:26 / km závod 0 0 kopce smíšený BBP Myslivna
    běh 2 4,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
03.03.     volno  
Čt 02.03. běh 1 7,8 km 00:44:28 05:42 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Lužánky (4)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
St 01.03.     volno  
Út 28.02.     volno  
Po 27.02.     volno  
09. týden     24,2 km 01:42:00 04:13 / km  
Ne 26.02.     volno  
So 25.02. běh 1 10 km 00:49:49 04:59 / km závod 0 0 rovina asfalt BBP Modřice
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
24.02.     volno  
Čt 23.02.     volno  
St 22.02. běh 1 3,2 km 00:15:37 04:53 / km úseky 0 0 rovina tartan 4x800m + 4x3min meziklus, Ø234,5 stadion 2/1
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, meziklus, výklus
Út 21.02.     volno  
Po 20.02.     volno  
08. týden     18,6 km 01:05:26 03:31 / km  
Ne 19.02. běh 1 3,2 km 00:16:37 05:12 / km úseky 0 0 rovina tartan 4x800m + 4x3min meziklus, Ø245,5 stadion 1/1
    běh 2 2,8 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Nalezené položky: 5620 « První | < Předchozí | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 32,2 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 76,5 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 593,6 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 15030,3 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m