pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 11.03. | běh | 1 | 7 km | 00:47:53 | 06:50 / km | volně | 130 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
po ulicích | |||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:44:36 | 05:43 / km | tempo | 149 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky (6) | |||||
| běh | 3 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.03. | běh | 1 | 7,8 km | 00:44:57 | 05:46 / km | tempo | 158 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky (5) | |||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 24 km | 02:17:26 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.03. | běh | 1 | 10,6 km | 00:57:32 | 05:26 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
BBP Myslivna | |||
| běh | 2 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
| Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.03. | běh | 1 | 7,8 km | 00:44:28 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky (4) | |||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 24,2 km | 01:42:00 | 04:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.02. | běh | 1 | 10 km | 00:49:49 | 04:59 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
BBP Modřice | |||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:15:37 | 04:53 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
4x800m + 4x3min meziklus, Ø234,5 stadion 2/1 | |||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, meziklus, výklus | ||||||||||
| Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 18,6 km | 01:05:26 | 03:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:37 | 05:12 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
4x800m + 4x3min meziklus, Ø245,5 stadion 1/1 | |||
| běh | 2 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Nalezené položky: 5620
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 32,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 76,5 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 593,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 15030,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |