pegy
2316
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 17.05. | běh | 1 | 6 km | 00:30:08 | 05:01 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | TEC Pisárky | |||||
běh | 2 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 8,2 km | 00:30:08 | 03:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:48:53 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | KBL okolo Babího lomu | |||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
So | 13.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:48 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Žabovřesky řezník | |||||
Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:44:24 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky (11) | |||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:59 | 05:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | OBL Černá Hora | |||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
19. týden | 36,5 km | 03:02:04 | 04:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
So | 06.05. | běh | 1 | 8 km | 00:45:07 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | VBT Otaslavice | |||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.05. | běh | 1 | 12 km | 01:07:51 | 05:39 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Boskovice | |||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
18. týden | 25 km | 01:52:58 | 04:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
So | 29.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:43:33 | 05:35 / km | tempo | 155 | 161 | zvlněný | smíšený | Lužánky (10) | |||||
běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:00 | 05:00 / km | úseky | 151 | 160 | rovina | tartan | 4x800m + 4x3min meziklus, Ø240,0 stadion 5/1 |
Nalezené položky: 5620
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 32,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 76,5 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 593,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
Celá historie | 15030,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 357 km |
kolo | spinning | 0 m |