![avatar](https://live.staticflickr.com/65535/49233703346_3e230d0628_o.jpg)
Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.09. | běh | 1 | 15 km | 01:23:17 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Valtířov od 3km - Kaplička a zpět Mizuno I | ||
40. týden | 15 km | 01:23:17 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | volno | |||||||||||||||
So | 28.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 00:55:45 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Svádov-Valtířov 2x,Mizuno I | ||
Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
St | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 10 km | 00:55:45 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.09. | volno | |||||||||||||||
So | 21.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:58:01 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Ústecký 1/2 půlmaratón Mizuno II | ||
Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.09. | volno | |||||||||||||||
St | 18.09. | běh | 1 | 6 km | 00:34:17 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Svádov II Svádov-do 3 km a zpět Mizuno I | ||
Út | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.09. | běh | 1 | 12 km | 01:05:19 | 05:27 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo2 od 3km do 9 km a zpět. Mizuno I | ||
38. týden | 39,1 km | 03:37:37 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.09. | běh | 1 | 15 km | 01:21:21 | 05:25 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | VB-kaplička-na 3 km a zpět Mizuno I | ||
St | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.09. | běh | 1 | 10 km | 00:54:06 | 05:25 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov do 5 km a zpět. Mizuno II | ||
37. týden | 25 km | 02:15:27 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
So | 07.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.09. | běh | 1 | 10 km | 00:52:56 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Svádov II-Svádov směr 5km a zpět Mizuno I | ||
Čt | 05.09. | volno |
Nalezené položky: 2909
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 204 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 23,6 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 813,4 km | 913,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 7293,1 km | 6379,2 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 6018,5 km |
kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
kolo | spinning | 44,6 km |
obuv | INOV 23´-B7 | 23,6 km |
obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1713,8 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 468,2 km |