MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. |
|
1 | 15,9 km | 01:36:09 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:41:51 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 07.06. | běh | 1 | 2 km | 00:13:23 | 06:44 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 22,6 km | 01:00:00 | 22,6 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 15,2 km | 01:32:47 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 23. týden | 61,7 km | 05:04:10 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 7,3 km | 00:44:22 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.06. | běh | 1 | 9,2 km | 00:56:22 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 16,8 km | 01:20:35 | 12,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:08 | 06:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:13 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 46,1 km | 04:21:40 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | běh | 1 | 2,7 km | 00:17:16 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Český běh žen | |||
| Pá | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 16,2 km | 00:57:03 | 17 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 18,9 km | 01:14:19 | 03:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | běh | 1 | 13,4 km | 01:21:23 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.05. | inline/koloběžka | 1 | 21,1 km | 00:59:59 | 21,1 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 20. týden | 34,5 km | 02:21:22 | 04:06 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |