MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.09. | inline/koloběžka | 1 | 50,7 km | 02:24:56 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.09. | běh | 1 | 15,2 km | 01:35:54 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | inline/koloběžka | 1 | 22,6 km | 01:00:01 | 22,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 88,4 km | 05:00:51 | 17,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 7 km | 00:41:48 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 23.09. |
|
1 | 21,1 km | 01:51:03 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:56 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:11 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 40,8 km | 03:46:58 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:03 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:27 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 18,9 km | 01:52:30 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | inline/koloběžka | 1 | 49 km | 01:58:14 | 24,9 km/h | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.09. | běh | 1 | 7 km | 00:45:01 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 07.09. | běh | 1 | 11,8 km | 01:09:53 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 6,7 km | 00:41:51 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 21,1 km | 02:07:26 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |