Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 25.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:15 / km | volně | 127 | 138 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| Pá | 24.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:40:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| Čt | 23.06. | běh | 1 | 810 m | 00:06:00 | 07:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:40:00 | 06:20 / km | tempo | 152 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Kunraticko - michelský les, závěr lehce stupňovaný | ||||
| běh | 3 | 1,3 km | 00:10:00 | 07:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
| St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.06. | běh | 1 | 680 m | 00:06:00 | 08:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:38:00 | 06:58 / km | úseky | 151 | 194 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 3 série 30-20-10 po 5 minutách | ||||
| běh | 3 | 1,2 km | 00:10:00 | 08:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
| Po | 20.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:38:00 | 08:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| 25. týden | 31,3 km | 03:48:00 | 07:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 17 km | 01:50:37 | 06:30 / km | tempo | 160 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Zlíchov - přes dvě řeky - Přístaviště | ||
| So | 18.06. | běh | 1 | 12 km | 01:16:13 | 06:21 / km | volně | 138 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Pobřežní cesta - kousek za otočku VL 10 a zpět, závěr stupňovaný | ||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:12:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | výklus | ||||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 850 m | 00:06:00 | 07:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:40:00 | 06:22 / km | tempo | 155 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Kunraticko - michelský les, závěr ještě drobet vystupňovaný | ||||
| běh | 3 | 1,4 km | 00:10:00 | 07:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
| St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 720 m | 00:06:00 | 08:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:30:00 | 07:05 / km | úseky | 145 | 192 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les - 2 série 30 - 20 - 10 po pěti minutách | ||||
| běh | 3 | 1,4 km | 00:10:30 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
| Po | 13.06. | běh | 1 | 3,3 km | 00:31:00 | 09:19 / km | regenerační | 112 | 124 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| 24. týden | 48,8 km | 05:32:20 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 23,3 km | 02:38:13 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Pobřežní cesta - Vrané nad Vltavou a zpět | |||
| So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:32:00 | 08:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| Út | 07.06. | běh | 1 | 740 m | 00:06:00 | 08:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
Nalezené položky: 5527
« První |
< Předchozí |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 2,5 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 6,8 km | 2,3 km (2900 kroků) |
| Tento měsíc | 114,8 km | 20,6 km (25688 kroků) |
| Minulý měsíc | 269,1 km | 52,8 km (66038 kroků) |
| Tento rok | 1877,8 km | 419,6 km (524475 kroků) |
| Celá historie | 24394 km | 1608,1 km (2010134 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1137,6 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 606,6 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 842 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1924,7 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 455,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 879,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 44,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 95,6 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 574,4 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |