josef.konderla - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

josef.konderla

22741 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 09.04. běh 1 15,4 km 01:27:15 05:40 / km úseky 156 182 zvlněný lesní cesta s Palem
So 08.04. kolo/spinn 1 2,7 km 00:08:57 18,2 km/h
    kolo/spinn 2 3 km 00:07:13 24,5 km/h
Pá 07.04.     volno  
Čt 06.04.     volno  
St 05.04. kolo/spinn 1 2,5 km 00:06:12 24,4 km/h
    kolo/spinn 2 3 km 00:08:27 21,2 km/h
Út 04.04. běh 1 12,8 km 01:23:26 06:30 / km 133 182
    běh 2 12,8 km 01:34:37 07:22 / km volně 133 182 zvlněný smíšený ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 MHRUN
Po 03.04.     volno  
14. týden     52,3 km 04:56:07 05:40 / km  
Ne 02.04. běh 1 10,4 km 01:06:28 06:22 / km volně 139 184 zvlněný lesní cesta ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 MHRUN
So 01.04. běh 1 10,7 km 01:07:21 06:16 / km volně 139 167 zvlněný lesní cesta ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 S Romčou
Pá 31.03. běh 1 10 km 00:48:33 04:51 / km tempo 171 187 zvlněný smíšený ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921
Čt 30.03.     volno  
St 29.03.     volno  
Út 28.03.     volno  
Po 27.03. běh 1 11,8 km 01:15:19 06:23 / km volně 141 169 zvlněný smíšený ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 s Romčou
13. týden     43 km 04:17:41 05:59 / km  
Ne 26.03. běh 1 17,9 km 02:24:38 08:04 / km úseky 136 188 zvlněný smíšený ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 MHRUN
So 25.03. běh 1 10 km 00:48:29 04:51 / km tempo 171 186 zvlněný lesní cesta ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921
Pá 24.03.     volno  
Čt 23.03.     volno  
St 22.03.     volno  
Út 21.03. běh 1 15,3 km 01:35:48 06:17 / km volně 145 175 zvlněný smíšený ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 S Romčou
Po 20.03.     volno  
12. týden     43,2 km 04:48:55 06:41 / km  
Ne 19.03.     volno  
So 18.03.     volno  
Pá 17.03.     volno  
Čt 16.03. běh 1 16,2 km 01:58:36 07:19 / km volně 134 185 zvlněný smíšený ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 MHRUN
Nalezené položky: 1387 « První | < Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 3009 km 1458,6 km 286,5 km (358090 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 286,7 km