Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.02. | běh | 1 | 10 km | 00:58:46 | 05:53 / km | úseky | 133 | 146 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Út | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.02. | běh | 1 | 14 km | 01:22:40 | 05:54 / km | volně | 137 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
asics kayano | |||
| 07. týden | 24 km | 02:21:26 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.02. | běh | 1 | 13 km | 01:16:40 | 05:53 / km | tempo | 137 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
asics kayano | |||
| Pá | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.02. | běh | 1 | 10 km | 00:58:36 | 05:52 / km | úseky | 133 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
asics kayano | |||
| St | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 23 km | 02:15:16 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.02. | běh | 1 | 7 km | 00:40:16 | 05:45 / km | tempo | 133 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
asics kayano | Punta Cocles - Playa Chiquita | ||
| Čt | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 7 km | 00:40:16 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.01. | běh | 1 | 6 km | 00:33:32 | 05:35 / km | tempo | 133 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
asics kayano | Playa Cocles - Playa Chiquita | ||
| So | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 6 km | 00:33:32 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.01. | běh | 1 | 9 km | 00:51:18 | 05:42 / km | tempo | 132 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3970
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 20 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 87 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 142,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1081,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 12019,4 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 978,2 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |