Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:09 | 05:55 / km | volně | 125 | 132 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| 15. týden | 10 km | 00:59:09 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 9 km | 00:52:12 | 05:48 / km | úseky | 133 | 143 | zvlněný |
|
|
asics kayano | Borovany - Radostice - Trocnov - Borovany | |||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 10 km | 00:58:54 | 05:53 / km | volně | 126 | 133 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| St | 06.04. | běh | 1 | 10 km | 00:58:24 | 05:50 / km | úseky | 129 | 138 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 29 km | 02:49:30 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. | běh | 1 | 21,1 km | 02:08:12 | 06:05 / km | závod | 146 | 133 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics kayano | Pražský půlmaraton | ||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 9 km | 00:54:01 | 06:00 / km | volně | 128 | 133 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 30,1 km | 03:02:13 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 17 km | 01:41:25 | 05:58 / km | tempo | 135 | 142 | rovina |
|
|
asics kayano | Živitelka - Hluboká nad Vltavou a zpět | |||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | běh | 1 | 10 km | 01:02:01 | 06:12 / km | úseky | 128 | 142 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | běh | 1 | 10 km | 01:07:30 | 06:45 / km | úseky | 126 | 135 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| 12. týden | 37 km | 03:50:56 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | běh | 1 | 16 km | 01:37:51 | 06:07 / km | tempo | 126 | 135 | kopce |
|
|
asics kayano | Borovany - Radostice - Vrcov - Petrovice - Mladošovice - Borovany | |||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3970
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 20 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 87 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 142,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1081,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 12019,4 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 978,2 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |